Хүүхдийн эмч Навчаа: Витамин их ууснаар хүүхэд өндөр болох уу
Read Time:1 Minute, 41 Second
Витаминууд хүүхдийг үнэхээр өндөр болгодог уу?
Витамин хүүхдийг үнэхээр өндөр болгодог уу гэвэл үгүй юм.
Хүүхэд хэрхэн өсдөг, түүний өсөлтөд юу, яаж нөлөөлдөг тухай анагаах ухаан хэдийнэ хангалттай судалсан ба үүн дотор өдөр бүр олон төрлийн витамин ууснаар таны хүүхэд өндөр болно, дархлааг дэмжинэ, хоолны дуршил нэмнэ гэсэн судалгааны үр дүн байдаггүй билээ. Хэрэв тийм байсан бол бид бүгд хүссэн өндөртөө хүрч, хүн бүр өндөр байх байсан бизээ. Харин энэ дунд тодорхой хэдэн эрдэсүүд болох кальци, д витамин зэрэг нь ясны бэхжилт, яс сийрэгжилтийн эсрэг нөлөө үзүүлснээр хүүхдийн өсөлтөнд дам нөлөөлдөг нь батлагдсан.
Тэгвэл юу хүүхдийн өсөлтөнд шууд нөлөөлдөг вэ?
1. Удамшил- Эцэг, эхээс хүүхэд дан ганц хэр өндөр болох тухай мэдээлэлээ өвлөөд зогсохгүй, үс, нүдний өнгө, ааш араншин, цаашлаад зарим өвчин эмгэг ч генээр удамшдаг. Аав, ээжийн өндрийг харьцуулан хүүхдийн боломжит өндрийг тооцоолох боломжтой ба энэ нь тухайн хүүхдийн хооллолт, хөдөлгөөн зэргээс шалтгаан 5-8см ээр хэлбэлзэх боломжтой. Иймд хүүхэд бүрийн өсөлт харилцан адилгүй байдаг.
2. Дааврууд- Тэр дундаа хүүхдийн амьдралын эхний 3 жилд бамбайн даавар, түүнээс хойш өсөлтийн даавар, өсвөр насанд бэлгийн дааврууд хүүхдийн өсөлтөнд хамгийн чухал нөлөө үзүүлнэ.
3. Хоол, тэжээлийн байдал- Хэдий чинээ олон төрлийн, тэжээллэг, насанд тохирох илчлэгийг тэнцвэртэйгээр өдөр бүр авна, төдий чинээ өсөлт эрчимжинэ. Харин илчлэгийг тэнцвэргүй, хэтрүүлэн авсанаас таргалалт үүсэн, хэвийн өсөлтөд саад учруулдаг. Хамгийн гол нь микро аминдэмүүд буюу витаминуудаас илүү макро амин дэм болох уураг /мах, самар, өндөг/, нүүрс ус /үр тариа/, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн хүүхдийн өсөлтөд шаардлагатай суурь тэжээл юм.
4. Дасгал хөдөлгөөн, нойр- Өсөлтийн даавар нь хүүхэд унтсанаас 1 цагийн дараа хамгийн оргил хэмжээнд хүрч, дасгал хөдөлгөөн хийх үед эрчимтэй ялгардаг нь нотлогджээ. 1-2 нас- 11-14 цаг, Цэцэрлэгийн насныхан- 10-12 цаг, 10-16 насныхан- 8,5-9,5 цаг хоногт унтах хэрэгтэй.
Харин хүүхэд тураалтай байх, орчны сөрөг нөлөө, архаг эмгэг, удаан хугацааны даавар эмчилгээ хийлгэх зэрэг нь хэвийн өсөлтөд саад учруулдаг.
Сүүлийн үед өвчин эмгэгийн шалтгаангүйгээр өсөлтийн даавар тариулах тохиолдол олширсон. Хүүхдийн өсөлт нарийн зүй тогтолтой учир та яаран хүүхдээ өндөр болгох гэж өсөлтийн даавар тариулалгүй хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө, мэдээлэл аваарай.
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
100 %
1
0
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
pokračujte v pěkné práci, kolegové.|Když máte tolik obsahu a článků, děláte to?
at web, except I know I am getting familiarity all the time by reading thes pleasant posts.|Fantastic post. I will also be handling some of these problems.|Hello, I think this is a great blog. I happened onto it;) I have bookmarked it and will check it out again. The best way to change is via wealth and independence. May you prosper and never stop mentoring others.|I was overjoyed to find this website. I must express my gratitude for your time because this was an amazing read! I thoroughly enjoyed reading it, and I’ve bookmarked your blog so I can check out fresh content in the future.|Hi there! If I shared your blog with my Facebook group, would that be okay? I believe there are a lot of people who would truly value your article.|منشور رائع. سأتعامل مع بعض هذه|
enten oprettet mig selv eller outsourcet, men det ser ud til
také jsem si vás poznamenal, abych se podíval na nové věci na vašem blogu.|Hej! Vadilo by vám, kdybych sdílel váš blog s mým facebookem.
Obrigado|Olá a todos, os conteúdos existentes nesta
الاستمرار في توجيه الآخرين.|Ahoj, věřím, že je to vynikající blog. Narazil jsem na něj;
muito dele está a aparecer em toda a Internet sem o meu acordo.
It releases the king’s bishop, and makes a modest claim in the centre (supporting a future d4), however the transfer is considerably passive compared to the way more common King’s Pawn Sport (1.e4).
Having read this I thought it was really informative. I appreciate you taking the time and effort to put this short article together. I once again find myself personally spending a lot of time both reading and leaving comments. But so what, it was still worth it!
Kasyno Mostbet oferuje setki automatów i gier na żywo | Mostbet com to oficjalna strona z pełnym dostępem do wszystkich funkcji | Mostbet kasyno oferuje darmowe spiny i turnieje z nagrodami mostbet.com
Wybór odpowiedniego kasyna online może być trudny, ale ta strona ułatwia decyzję | Sprawdzona strona dla graczy online w Polsce | Przydatne porady jak wypłacić pieniądze z konta | Kasyna z cashbackiem i kodami bonusowymi – dobre zestawienie | Kasyna dostępne na urządzeniach mobilnych – to duży plus | Świetna selekcja zakładów bukmacherskich esportowych | Bezpieczne zakłady bukmacherskie bez depozytu | Kasyno online z najlepszymi ocenami – wszystko jasne | Dostępność wsparcia technicznego i FAQ vulkan vegas kod promocyjny 2025.
Mostbet to legalne kasyno online dostępne dla graczy z Polski. | Sprawdź aplikację mobilną Mostbet dla wygodnego dostępu do gier. | Sprawdź aktualne promocje i bonusy dostępne w Mostbet. | Mostbet dba o odpowiedzialną grę i oferuje narzędzia samowykluczenia. http://mostbet-online-casino-polska.com
1win azərbaycan saytında müxtəlif idman növlərinə mərc edə bilərsiniz | 1win-də müxtəlif ödəniş metodları ilə rahatlıqla pul çıxara bilərsiniz | 1win platformasında təhlükəsiz və sürətli qeydiyyat prosesi mövcuddur | 1win kazino oyunlarında yüksək qazanma şansı əldə edin1win az saytında istifadəçilər üçün rahat interfeys mövcuddur | 1win azərbaycan saytında istifadəçilər üçün müxtəlif təlimatlar mövcuddur1win-də müxtəlif idman növlərinə mərc edin | 1win az saytında müxtəlif ödəniş üsulları mövcuddur | 1win kazino oyunlarında müxtəlif bonuslar əldə edin | 1win azərbaycan saytında müxtəlif oyun növləri mövcuddur | 1win platformasında istifadəçilər üçün müxtəlif təkliflər mövcuddur 1win promo kodu.
Отзывы о rox casino в целом положительные. Депозит зачисляется мгновенно, удобно играть. Играть можно даже без скачивания приложения. Казино даёт фриспины при регистрации. Rox — надёжный выбор для игроков. Функционал сайта радует своей продуманностью. Постоянные турниры с большими призами. Много положительных эмоций от игры. Часто играю на rox casino 365 casino rox.
Пинко казино — отличное место для игры. В пинко много акций для игроков из Казахстана. Регистрация в pinko занимает всего пару минут. pinko радует высокой скоростью загрузки. В pinco легко разобраться даже новичку. pinko дает бездепозитные бонусы. Зарегистрироваться в pinko можно за минуту. На pinko регулярно проходят акции. Все популярные слоты есть на pinko http://www.pinco-kz.website.yandexcloud.net.